2008/06/19 【ネチネチと気にしないネバネバ加齢臭解決法】

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お父さんのための加齢臭講座

2008/06/19 【ネチネチと気にしないネバネバ加齢臭解決法】

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加齢臭の原因、自分でできる加齢臭対策など。

加齢臭に関する情報満載でお届けします。

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●お父さんのための加齢臭講座

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ネチネチと気にしない

ネバネバ加齢臭解決法

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インターネットの悩みを書き込む掲示板などに、

よくこのような悩みを見かけます。

「主人の加齢臭に悩んでいる・・。」

「本人は気付いていないようなので、言い出しにくい・・。」

「どうすればニオイを解決できるでしょう?」

本人は気付いていないが、家族が困っているパターンです。

娘:お父さんが帰ってくると家中がくさいよね。

お母さん:そんなこといわないの!

娘:だってそうじゃん、何であんなにくさいの?

同じ家族で、同じように生活してるのに。

息子:俺も年取ったら体がくさくなるのかな・・?

娘:とにかく、洗濯物とか絶対一緒に洗わないでよね。

お母さん:・・。全くもう、この子達は。

旦那さんがいないところでは、

きっと家族でこのような会話がなされているのでしょう。

そんなことにならないように、

本日は加齢臭予防によい食べ物についてお届け。

加齢臭は体の酸化が原因で発生します。

年をとるとどうしても体の抗酸化力が低下し、

若いころは対処できていたニオイの発生を防ぎきれなくなってきます。

ではそれをどのようにして補い、解決するのか?

一番の方法は、毎日の食生活の見直しです。

食事は毎日取るもの。

毎日運動するというのは、難しくても、

毎日食事を取ることは、難しくありませんよね。

その食事の内容を規則正しい、

バランスのよいものに変えることができれば、

健康にもよいし、加齢臭予防にも効果的。

まさに一石二鳥というわけです。

加齢臭予防に役立つ食べ物としては、

とにかく抗酸化作用のある食べ物をとること。

中でもお勧めなのは、納豆です。

納豆は体の抗酸化作用はもちろん、別名畑のお肉といわれる植物性たんぱく質の豊富な食べ物。

加齢臭の原因を作る動物性脂肪を控え、

効果的にたんぱく質を摂取することができます。

また、加齢臭に関係の深い中性脂肪を体の外へ排出してくれます。

まさに加齢臭予防にうってつけの食材ですね。

食生活は毎日の積み重ねが後に大きな差を生みます。

これから毎日1食は、食事の際に納豆を食べるようにしてみましょう。

もう家族にくさいなんていわせない!

加齢臭にネチネチ悩まず、ネバネバパワーで

ニオイ解決!

■本日のポイント

加齢臭予防には毎日の食生活の見直しを!

効果的な食べ物は納豆。

抗酸化作用もあり、体に必要な栄養素を豊富に含む納豆は、加齢臭予防には必須の食べものである。

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■ご主人の加齢臭を解決するためのサイト

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■編集後記

仮に納豆が苦手だという方は、

おから、枝豆、豆腐など

代わりの大豆製品でもOKです。

これらに食材にも加齢臭予防に役立つ栄養素が豊富に含まれています。

ただし注意してください!

加齢臭は解決できても、

今度は納豆の食べすぎで

娘から「納豆くさい!」

なんていわれることのないように(笑)

そんなときはこう言い返してあげましょう。

「そうか、私はお前がいくら納豆くさくても、

お前を世界一愛しているがね」って!

アメリカの映画の見すぎです。

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