体臭を解決！体臭を克服する専門マガジン
2008/08/19 【『臭くないオナラ』にする】
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■体臭を解決！体臭を克服する専門マガジン080819号■
『悪玉菌を減らし、善玉菌を増やす』
お待たせいたしました。
月に一回。
恒例のプレゼント企画。
と言っても。。
まだ、2回目ですが(笑)
前回、予告したとおり。
今回のプレゼントは消臭サプリ
『ニオイレスＱ』
応募の受付は編集後記にて！
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『悪玉菌を減らし、善玉菌を増やす』
好評のオナラシリーズ。
最終回です(たぶん・・)
臭いオナラの原因は
悪玉菌がたんぱく質や脂質を分解(腐敗)したときに
発生する悪臭成分だ！！
ということは
ご理解いただけたと思います。
それでは・・
どうしたら
『臭くないオナラ』にできるのでしょうか？
ポイントは
『悪玉菌を減らし、善玉菌を増やす』ことです。
『臭くないオナラ』にする
3つの方法をお話します。
●1つ目は
善玉菌の「乳酸菌」を摂取することです。
ヨーグルトなどですね。
乳酸菌は胃液で死滅しやすいので
腸まで届く
有胞子乳酸菌を使っている食品がよいでしょう。
また、善玉菌のエサになる
オリゴ糖を取ることも大切です。
サプリメントを使用してもよいでしょう。
●2つ目は
食物繊維を摂取することです。
食物繊維については
世間には、たくさんの情報があると思いますので
ここでは説明しません。
●3つ目は
ニオイを抑える「消臭食物」を摂取することです。
お茶に含まれる
『カテキン』や
マッシュルームから抽出した
『シャンピニオンエキス』などは有名ですね。
また、『パセリ』などもニオイを抑える効果があるようです。
ただ、これらの成分は
通常の食事では
大量に摂取するのが困難です。
サプリメントなどをうまく利用するとよいでしょう。
この3つの対策で
あなたの腸内で『臭いオナラ』が発生することは
無くなると思います。
【最後に】
急にオナラのニオイが強くなった場合には、
大腸炎の可能性もあります。
病院を受診されることをオススメします。
【ポイント】
乳酸菌,オリゴ糖,食物繊維,消臭食品
バランスよく摂取できればオナラのニオイはなくせます。
【爽快いきいき倶楽部のサイト】
◎腸内の悪臭成分を中和します。
消臭サプリ ニオイレスＱ
http://nioiresq.arigato-cs.com/
【配合成分】
※有胞子乳酸菌
※オリゴ糖
※食物繊維
※シャンピニオンエキス
【編集後記】
お待たせのプレゼント企画。
詳しくはこちらから。
(携帯サイトですがＰＣからも応募できます)
http://arigato.kilo.jp/nioi/present3.htm
発 行 爽快いきいき倶楽部
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