体臭を解決！体臭を克服する専門マガジン

2008/06/20 【酸化脂質と体臭】

最近はドラマの話ばかり

メルマガでしていますね(笑)

僕は見ていなかったのですが

長澤まさみさん主演のラストフレンズ。

昨日が最終回だったみたいですね。

視聴率も22％を超えたとか。

3歳の娘曰く

『怖い』ドラマらしいです。

では、前回の

『ストレスと体臭』からの続きですね。

その前に復習を。

この流れを覚えていますか？

ストレスを受ける

↓ 脂質の分泌増加

↓ 活性酸素の発生

↓

脂質の酸化

↓

過酸化脂質がクサイ

思い出していただけましたか？

過酸化脂質がニオイ始めるまでに いくつかの段階があるのですね。

その段階のどれかをなくしてしまえば

過酸化脂質の発生は抑えることができるのです。

方法としては

ストレスのない生活をする。などがありますが・・

非現実的ですよね。

では

体臭を軽減・予防するため

カンタンにできる方法として

まずは、食事の見直しをしてみてはいかがでしょうか？

いいですか？

酸化するから臭くなるのです。 ならば、

酸化しにくくするため

“抗酸化作用”のある栄養素を摂ることは体臭予防に効果的。

分かりますよね。

“抗酸化作用”のある栄養素を紹介します。

体臭が気になる方は、意識して取ってくださいね。

・β-カロチン（ベータカロチン）

・ビタミンC

・ビタミンE ・ポリフェノール

肉ばっかり食べている方。

体臭が気になりませんか？ 気をつけましょう。

【今日のポイント】 “抗酸化作用”等と難しく言いましたが

カンタンに言うと野菜を食べろということですね(笑)

【今日の補足】

食生活の改善。

分かってはいるけれど・・

そのような方が使っているのが、この消臭サプリメント。

http://nioiresq.arigato-cs.com/

主成分は“抗酸化作用”が期待できるシャンピニオンエキス。

カラダの中から悪臭成分を中和します。

夏が来る前に、ニオイの対策をしておきましょう。

【爽快いきいき倶楽部のサイト】

◎体内から悪臭を・ ・ うわさの消臭サプリ

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◎爽快いきいき倶楽部のブログ

http://ameblo.jp/kou531218/

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