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2008/07/19 風呂磨きで口臭予防
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風呂磨きで口臭予防
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木村拓哉主演のドラマ「ＣＨＡＮＧＥ」
最終回のノーカットシーンが話題になっています。
皆さんご覧になりました？
22分30秒。
木村拓哉さんが台本15ページに渡り
国民に演説するシーンの長さです。
裏話ですが
カンペなしで
台本のほとんどを見事に暗記。
飛ばしたのはわずか8行だけだったといいます。
撮影は1発OK
ドラマの監督談
『当日、台本にないセリフを何行も追加しました。』
『最後の1行で間違えたら最初から取り直す覚悟だった。』
ただならぬ緊張感の中、
監督の要望にこたえながら
長いシーンをほぼ完璧に演じたキムタク。
本当にお見事でした。
さて本日は
『風呂磨きで口臭予防』についてお届け。
ハミガキには口臭予防に
最も効果のあるタイミングがあります。
それは入浴時。
理由は３つ。
１ 寝る前の磨き忘れを防ぐことができる
２ 唾液の分泌量が増す
３ 歯茎の健康維持に効果を発揮する
朝は磨くけど、夜磨き忘れるという方が結構いらっしゃいますね。
そこで寝る前の磨き忘れをおこさないよう
お風呂でのハミガキは有効というわけです。
また入浴時は血行が良くなります。
血行が良くなっている状態でのハミガキは
唾液の分泌量を増します。
すると唾液の酵素が口内の細菌を抑制。
口内のクリーンな状態を長く保てるというわけです。
また血行がよい状態で歯茎をマッサージすることで
歯茎が引き締まり、
健康な歯茎を手に入れることが出来ます。
歯茎の病気にかかりにくくなり、
口臭予防につながります。
体をきれいにするついでに
お口もきれいに。
メリットたくさんのお風呂磨き
本日お風呂がまだの方は
ぜひ実践されてみてください。
■本日のポイント
ハミガキはお風呂で磨くと口臭予防に効果的。
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